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- - Call my name - -
ガイドYUNAによるミニブレスワークです。
通常のセッションの約半分の時間ですが
短いからこそ意識は濃密に、
「この一息」の尊さを体感する。
慌ただしい毎日でも、この1時間だけは
「お母さん」でも「娘」でも
「先生」「社員」「良い人」でもない
『ただの私』に戻って
呼吸しませんか?
「私」とつながろう。
※セッション後は希望者だけで
トーキングサークルの時間をもちます^^
「セルフケアってどうしてる?」
「ちょっとこの話聴いて〜」
「最近どんな感じ?」
ざっくばらんにお話ししましょう〜