オンラインブレスワーク3回セッション

◯ 6/6（土）10:00-12:00
《リセット＆目覚めのブレスワーク》
止まっていた流れを動かし、
新しい流れを迎える朝。

身体を目覚めさせ、
頭ではなく感覚をひらいていく時間。

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◯ 6/11（木）09:00-11:00
《自分を整える ブレスワーク》
がんばる前に、自分を満たす。

安心してゆるみ、
本来の呼吸のリズムを思い出していく時間。

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◯ 6/26（金）20:00–22:00
《解放・深くつながるのブレスワーク》
手放し、本来の感覚へ還る夜。

静かな時間の中で、
身体と心の奥にある声を感じていきましょう。

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こんな方へ

・何か変えたいけれど、動けない感覚がある
・最近、自分の感覚が少しわからなくなっている
・頭で考えるより、身体から整えたい
・安心して深呼吸できる時間がほしい
・内側から新しい流れをつくりたい

呼吸は、いつも自分の中にあるもの。

だからこそ、
続けて体験すると、小さな変化が日常にも残っていきます。

3回通しの方は、
その時々の変化や気づきを大切にしながら、
一緒に流れを育てていきましょう。

ご参加、お待ちしています。

男性も女性も、ご自宅のリラックスできる環境からご参加ください。

【準備するもの】

• 横になれるスペース

• リラックスできる服装

• 水分補給用の飲み物

・お申し込み完了後に、開催情報をメールでお送りします。

・paypalとカード決済が難しい方は、振り込みも承っております。

・お申込者のご都合でのキャンセル返金は受付しておりませんので、naokoが開催する他の日のセッションへお振り替えをお願いしております。差額が生じる場合は差額分のお支払いをお願いしています。

marinao0703@gmail.com (佐藤)へご連絡下さい。

・そのほかの質問、ご要望はメールにてどうぞ。
marinao0703@gmail.com (佐藤)

ご縁があって出会う仲間とのブレスワークグループセッション。
心を込めてガイドさせていただきます。ご参加、お待ちしております！