今回のブレスワークでは、生命の原点である「子宮」のエネルギーに深くダイブします。

「無条件の愛」。

それを、今のあなたが、呼吸を通じて自分自身に注ぎ直してあげるプロセス。

孤独が溶け、内側から喜びが溢れ出す「再誕生」の瞬間を、安心な女性限定の空間で分かち合いましょう。

【こんな方へ】

✅ ふとした瞬間に強い孤独感に襲われる

✅ 母親との関係に、言葉にできない重さを感じている

✅ 「女性としての自分」をもっと愛したい、開花させたい

✅ 思考を止めて、細胞レベルでリフレッシュしたい

セッションを最大限に深めるために、以下の準備をお願いいたします。

1. 静かで安心できるスペースの確保

• 2時間、誰にも邪魔されずに横になれる場所を用意してください。（寝室やリビングのソファ、ヨガマットなど）

• 必要であれば、ご家族に「自分を整える大切な時間」であることを伝え、協力を得ておきましょう。

2. 体温調整ができる工夫

• ブレスワーク中は体温が上下することがあります。

• 厚手のブランケット、羽織もの、靴下などを用意しておくと安心です。

3. 五感を心地よく満たす

• お気に入りのアロマやキャンドル、お香があれば焚いておくのをおススメします。

• お部屋の照明は少し落としておくのがおすすめです。

4. 水分とメモの準備

• 常温のお水（または白湯）を近くに置いてください。

• 終了後、感じたことを書き留めるためのノートとペンをご用意ください。

5. 締め付けのない服装

• お腹周りがゆったりとした、リラックスウェアでご参加ください。

6. デバイスの準備

• Zoomに繋がるPCやスマホ、タブレット。

• イヤホンを使用すると、より没入感が高まり、音楽の響きも良くなります。

・お申し込み完了後に、開催情報をメールでお送りします。

・paypalとカード決済が難しい方は、振り込みも承っております。

・お申込者のご都合でのキャンセル返金は受付しておりませんので、naokoが開催する他の日のセッションへお振り替えをお願いしております。差額が生じる場合は差額分のお支払いをお願いしています。

marinao0703@gmail.com (佐藤)へご連絡下さい。

・そのほかの質問、ご要望はメールにてどうぞ。
marinao0703@gmail.com (佐藤)

ご縁があって出会う仲間とのブレスワークグループセッション。
心を込めてガイドさせていただきます。ご参加、お待ちしております！