2025年8月17(日）東京
個人セッションのご案内
ガイド：Ommi（安東おんみ）
ブレスワークジャパンガイドのOmmi （安東音美）です。約6年間 認定ガイドとしてセッションを主催しています。
無意識のエリアを開拓して「気づき」を増大し、人の可能性を広げ、自分に優しく自己愛に満ちる事を願って、大好きなブレスワークのWSを開催しています。
特にトラウマリリースにコミットして個人セッションをしています。どんな事でもまずはご相談ください。
一人一人の魂の旅を心を込めてガイドさせて頂きます。
[email protected]（相談は無料、気軽にご連絡ください）
ブレスワークとは
普段より速いペースで意識的な深い呼吸を続けることで、心や体のさまざまなブロックを解き放つ呼吸ワークです。
1970年代、精神科医スタニスラフ・グロフ博士が考案した呼吸法で、深い変性意識に働きかけ、自己変容を促すセラピー及びヒーリング手法として知られています。
こちらで実施しているブレスワークは、グロフ氏が提唱した「ホロトロピック・ブレスワーク」より短時間で手法も違いますが、様々な感情や身体感覚の解放、インスピレーションやメッセージが得らたり、未来のビジョンがみえたりと、人により様々な体験をされています。
深いトラウマや身体的・感情的ブロックの解放を促すセラピーとして活用されるかたわら、自己成長や自己変容を高めるメソッドとして世界中で注目されています。
変性意識とは通常の意識状態以外の意識の総称です。
私たちの現実を司る潜在意識に、自らの呼吸によってアクセスし、意識のパターンを発見し、魂の声を聞き、内なる自分の意識と繋がる事で、人生をパワフルにブラッシュアップしていく事ができます。
どんな風に行なうの？
個人セッションは事前にオンラインで30~60分のヒアリングを行います。
その後、その方に合わせたプログラムや音楽のセレクトをしてセッションを行います。
また、セッション後もオンラインで統合カウンセリングを行います。
個人セッション当日は2~3時間ほどお時間を有します。
最初はCheck in(その瞬間の自分の気持ちをシェア）
→体や心が解放する事前のワークをします
→ブレスワーク個人セッション（1時間）
→インテグレーション（統合の時間）
→シェアタイム・カウンセリング
[ 期待できる効果 ]
ブレスワークによる経験は人それぞれですので、例としてご参照にしてください。
▶︎身体面： • 心血管の健康の改善 • 呼吸機能の改善 • 免疫機能の向上 • 慢性疾患の改善 • 生命エネルギーの充満 • 傷やコリの表出、解放
▶︎精神・感情面： • 不安や悲しみ、ストレスの解放 • トラウマやPTSD（心的外傷後ストレス障害）の解放 • 意識や思考がクリアになる • 集中力の高まり • 考え方や信念のリニューアル • 人生の目的、ビジョンの獲得 • 多幸感 • 宇宙との一体感
ブレスワークのセッションでは、期待や不安を手放し、その場に完全にくつろぎ、呼吸に意識を向けることを自分に許してあげると、さまざまに予測不可能で、説明のつきにくいことが起きてきます。
例えば、身体の滞りが痛切に感じられたあと、大きな解放を味わう方もいます。また何かしら心にひっかかりやトラウマのある方は、それを克服することにつながったりすることもあります。
体験が深まっていくと、宇宙と自分の意識がつながるような自己変容感覚を味わったり、未来に対する明確な意思と希望を呼び覚まされたりもするでしょう。
何れにせよ、ブレスワークは、私たちを活かしてくれている呼吸に意識を向けることで、自分の内側と外側の自然とつながりなおす、格別の時空体験です。深い呼吸に慣れてない方は、まず「息をする」「生きている」という快感に目覚めてみるのもいいでしょう。
8月17日 東京 個人セッション＿開催概要
◉日時
★2025年8月17日（土）9:30〜12:00
◉費用
料金：¥38,500-（初回）、￥33,000-（リピーター）
定員1名 (ご家族や親しい方とご一緒に受けたい場合は、1名申込後に別途ご連絡ください。）[email protected]
◉会場(品川）
東京都品川区東大井5-18-1
きゅりあん7階リハーサル室
https://www.shinagawa-culture.or.jp/curian/access.htm
地下に駐車場あり。
申し込みはこちら
◉お問い合わせ
ブレスワークガイド Ommi [email protected]
ブレスワーク・ジャパン認定ガイド
Ommi （安東おんみ）
1966年新潟県生まれ。札幌育ち。千葉県在住。
趣味：料理・ヨガ・エゴの研究・孫と遊ぶ事
無意識・潜在意識・意識や脳の仕組みに興味があり、様々なメソットを学び、意識や思考回路のパターンを研究し続ける中、2016年初めてブレスワークを受けて驚愕する。
肉体の感覚がなくなり意識だけの状態になる！
ただ生きているという感覚だけで歓喜の状態に至り涙が止まらなかった。
セッションが終わると「私、コレ日本に広める！」と言っていた。これが私とブレスワークとの出会い。
人が無意識に作ってしまった制限やトラウマからの解放。究極の自己愛と自己承認を得る機会をブレスワークで得られる事を願いガイドをしています。（Breathwork~japan立ち上げ メンバー。第１期認定ガイド）
癌ステージ３bを抗がん剤を使わず、食事・温熱・意識の改革・呼吸で自力完治。ブレスワークは心身の健全に高い効力を持つと確信している！
＜参加していただきたい方＞
自分を癒したい方。自分の可能性を広げたい方。自己探求・意識探求したい方。自分を愛したい方。人にも自分にも優しくしたい方。幸せになりたい方。世界をより良くしたい方。ブレスワークにチャレンジしてみたい方。
＜参加に注意が必要な方・控えていただきたい方＞
- 精神障害などで、治療や投薬を受けている方。
二重人格、統合失調症など。さらに精神的な理由で入院経験がある方。自殺未遂の経験がある方は、かかりつけの心理セラピストや精神科医がいれば承認を得ること。またセッション中にパニック症状が出た時などに、電話でコンタクトが取れるサポート体制を整えてからの参加をお願いします。 - 脳や心臓、そのほかの疾患、脳梗塞など脳の病気。コントロール不能 ( 重度 )な高血圧、心筋梗塞などの病気、末端の血管が詰まりやすい病気、てんかん、骨粗鬆症、血液を薄める薬を飲んでいる方は、必ず事前にご相談ください。
また喘息の方は参加いただけますが、吸入器を手元にご用意ください。 - 目︎の病気
網膜剥離、緑内障などを患われている方。また３ヶ月以内に手術をされた方。 - その他の精神や身体の疾患
ブレスワーク中に体を動かしたくなる場合がありますので、大きな傷がある方はお控えください。また恐れや不安、心配などが強いパニック障害の傾向にある方は、呼吸を緩めに行なうなど工夫が必要です。事前に必ずガイドにご相談ください。 - 妊︎婦さん
妊娠初期、中後期の方はご遠慮ください。安定期の方は大丈夫ですが事前にご相談ください。
