12/22（金）冬至のブレスワーク MIKA＆ACO
Dec 04, 2023
みなさまこんにちは。ブレスワークガイドのあこです。
2023年の冬至、MIKA＆ACOの二人でセッションをお送りいたします。
冬至は、一年のうち一番日照時間が短い日です。
「陰極まって、陽へ転じる」大切な節目です。
忙しい12月だからこそ、意識的にこの、1時間を確保して、
少しでも自分の愛へ立ち返るこのひと時を共に過ごしましょう。
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■太陽礼拝とミニブレスワーク （太陽礼拝MIKA ガイドACO）
寒くて暗い夜が明けて東の空から赤々とした太陽が昇ってくるイメージをもって
MIKAと一緒に太陽礼拝を。その後ACOのいつもより短いブレスワークを行います。
全部で1時間のセッションです。
時間：13:30-15:30
場所：ZOOM
料金：1,500円
内容：mikaによる太陽礼拝とacoによるミニブレスワークのセッション
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午前はガイドトレーニング中のMIKAによるセッションがあります。無料です。
太陽のエネルギーを感じながら、自分の内側と深くつながる時間を共に味わいましょう。
■瞑想とブレスワーク （ガイドMIKA 瞑想ACO）
時間：10:00-11:15
料金：無料（トレーニング中のセッションのため無料です）
内容：acoによる瞑想とmikaによるブレスワークのセッション
お申込み：MIKAのInstagramへDMまたは
[email protected]へご連絡下さい。
