梶ヶ谷 愛のブレスワークご感想
Jul 21, 2022
毎月梶ヶ谷で開催している愛のブレスワーク、首都圏対面セッション。
頂いた感想を一部紹介いたしますね。
8月6日（土）には、ブレスワークセッションを2回受ける「愛のブレスワーク」対面リトリートを開催いたします。
深い深い、癒しの時間をお過ごしください。
コロナ対策のため、お受けできる人数に限りがございます。
今週末（23日）まで早割価格1万円でのご案内です。
湧き上がってくる内側の変化に気づいていたものの、そのままにしておくこと、受け入れることに最初は抵抗があった…涙が流れ、その理由も感情もわからなかったが、溶かしたい何かがあると感じた。
一緒に、呼吸している参加者の皆さんのエネルギーがすごくて、（泣いたり、叫んだり）、そのエネルギーに、背中を押されたような感じがありました。
自分の部屋で気軽に取り組めるオンラインもいいですが、みんなで一緒に呼吸をするリアルも、すごくよかったです。
今まで、深く呼吸をするのが難しいと感じていたのですが、今回のワーク中に、それは無意識に体に力を入れているからだと気づきました。
その状態が、普通になってしまっていたので、まったく気づいていませんでした。
そして、その緊張と、りきみは、自分自身への厳しさ、ストイックさから来ていることにも気づきました。
「こうあるべき」というコントロールを手放し、できない自分を許してあげよう、もっと、自分に優しくしようと、思いました。
ブレスワークは、毎回、何かしらの気づきや変化があります。 今後も、続けていきたいと、思います。
最初の説明が、とても後半のワークに助けになった。
感情を思い出すことも、ブロックを外すことも、いざとなったら大丈夫という強くて安心なメッセージも、すべてワークの中で、自分が入り込むための助けになったと思う。
2人の説明と、ワークに対する絶対的な信頼感が、場に安心感をもたらしたと思う。
そして、一度オンラインでもやったが、対面の力は圧倒的だった。
場の解放感、他の人がいることでの促進効果、触れてサポートしてくれることの価値など。
湧き上がってくる内側の変化に気づいていたものの、そのままにしておくこと、受け入れることに最初は抵抗があった…涙が流れ、その理由も感情もわからなかったが、溶かしたい何かがあると感じた。
本来の自分とかけ離れている現状に魂が泣いているような気がしました。その後会いたい人に会いたい！の想いが出てきて号泣し、、、、自分らしく生きていれば会えるよ。というメッセージを受け取りました。そしたら、身体中の痺れが和らいでいきました。
すごく不思議な時間でした
ブレスワークガイドのHiromiとMoetが心をこめて
ガイドさせていただきます。
梶ヶ谷でお待ちしております♡
