【対面:栃木県塩谷町】水源の里でマインドフルネス ブレスワーク&矢板リトリートコラボ

セッションの予定 Jan 11, 2022

明けましておめでとうございます。
ガイドのNaokoです。

皆さま、いかがお過ごしですか?

1月、2月の対面セッションのご案内です。

通常は、栃木県矢板市の

お寺をお借りしてセッションをしていますが

冬のお寺は寒いので、

豊かな水源の里である栃木県塩谷町にある、

心地よく素敵な暮らしを提案するアトリエ空間

「class campanella」さんで開催いたします。

 

ブレスワークセッション後は

矢板リトリートさん特製おむすび弁当をいただきます。

 

 

ぜひこの日、この時にしか体験出来ないブレスワークにご参加ください。

【こんなキーワードが気になる方にお勧めです】
「自分自身を見つめたい」
「マインドフルネス」
「瞑想」
「呼吸や身体へ意識を向けること」
「ストレスや感情」
「浄化、ヒーリング、解放」
「自己愛」
「リトリート」
「日本文化」

2022年1月17日(月)1000-1300 →残席2
2022年2月14日(月)1000-1300 →残席6



タイムスケジュール
9:05 矢板駅集合
9:50 class campanellaにて受付開始 ※現地集合される方はこの時間までにお越しくださいませ
10:00 挨拶・ブレスワークについての説明
10:15 ブレスワークセッション
11:30 セッションの振り返り
12:00 ランチタイム
13:00 現地解散
13:30 矢板駅解散

※矢板駅から開催場所のclass campanellaまでは路線バス等の公共交通機関はなく、徒歩では一時間かかります。

詳細・お申し込みは
矢板リトリートさんのページからお願いします。