「ただ、呼吸する」ことから始まる、内なる旅
日々のセルフケアとしても、深い癒しの旅としても、
その広がったスペースに本当に必要なことが訪れます。
呼吸のひとときがあなた自身への大切な贈り物となりますように.
心を込めてガイドいたします。
参加前に、こちらをお読み下さい
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韓国留学などを経て、環境を変えても満たされないことに気づき、内面の探求へ。
ヨガ哲学、NVC、マインドフルネスなど学ぶ中でブレスワークに出会いました。
普段は病院事務の仕事と一児の母として過ごす日々。
皆さまと呼吸を分かちあえる時間は何よりの喜びです。
ヨガ哲学、NVC、マインドフルネスなど学ぶ中でブレスワークに出会いました。
普段は病院事務の仕事と一児の母として過ごす日々。
皆さまと呼吸を分かちあえる時間は何よりの喜びです。
オンライン個人・対面個人・対面グループセッションはご相談ください。
質問・お問い合わせは✉kokyunotabi@gmail.comまでお気軽にどうぞ。
2/28 20:00~21:30 @オンライン
￥3,000
～やわらかな余白に身をゆだねる～
冬の静けさに包まれて、何もしないことを選んでみませんか？
今ここにある、やわらかな余白。
その中にあなたの本当の声が、そっと息をしています。
3/27 20:00~21:30 @オンライン
￥3,000
～春の風にゆだねて～
参加する
春の風があなたの内なる芽をやさしく揺らします。
春の光もやさしく照らしています。
焦らずに比べずに、その芽吹きをただ見守ってみましょう。
4/17 20:00~21:30 @オンライン
￥3,000
～花ひらく呼吸～
春の風が胸の奥にそっと触れる。
心もやわらかくほどけていく。
この春、あなたの中で咲き始めているものは何でしょう。
呼吸とともに、花ひらく時間。
